Ông không chỉ là một huấn luyện viên yoga tận tâm mà còn là người sáng lập kênh YouTube Ayurveda - Yoga Ấn Độ, nơi chia sẻ những kiến thức sâu sắc và hoạt động nổi bật về Ayurveda - yoga trong nước lẫn quốc tế. Với niềm đam mê mãnh liệt, ông Trần Tấn Sơn đang đưa Ayurveda - yoga đến gần hơn với cuộc sống hiện đại, không chỉ tại Đắk Nông mà còn trên toàn cầu.
Người Thầy Đưa Yoga Và Ayurveda Lên Một Tầm Cao Mới Tại Việt Nam
Trần Tấn Sơn không chỉ là một cái tên quen thuộc trong cộng đồng yoga tại Việt Nam mà còn là người tiên phong kết hợp yoga với Ayurveda – một hệ thống y học cổ truyền Ấn Độ chú trọng đến sự cân bằng giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần. Từ một kiến trúc sư tốt nghiệp Đại học Kiến trúc Đà Nẵng, ông đã chuyển hướng sang yoga và dành hơn 15 năm để khám phá, học hỏi từ các bậc thầy quốc tế. Trong số đó, ông từng tham gia các khóa học với những chuyên gia hàng đầu như Giáo sư Marek Kasperski – người nổi tiếng về mindmap, O’Brien Dominic – kỷ lục gia trí nhớ, và Nguyễn Phùng Phong – một nhân vật lớn trong lĩnh vực đào tạo tại Việt Nam. Những trải nghiệm này không chỉ nâng cao kỹ năng yoga của ông mà còn giúp ông hiểu sâu hơn về cách áp dụng Ayurveda vào cuộc sống.
Năm 2019, ông thành lập Smile Yoga Ayurveda - YSK tại Đắk Nông, không chỉ là một trung tâm yoga mà còn là nơi lan tỏa triết lý sống khỏe mạnh từ Ayurveda. Để mở rộng tầm ảnh hưởng, ông đã sáng lập kênh YouTube Ayurveda - Yoga Ấn Độ - Ayurveda - Yoga Ấn Độ - YouTube, nơi ông chia sẻ các bài tập yoga, kiến thức về dinh dưỡng theo Ayurveda, và cập nhật những sự kiện yoga lớn trong nước cũng như quốc tế. Kênh này nhanh chóng trở thành nguồn tài nguyên quý giá cho những ai muốn tìm hiểu về yoga và Ayurveda, từ các bài tập đơn giản tại nhà đến các phương pháp trị liệu sâu hơn.
Hành Trình Đến Ấn Độ: Khám Phá Cái Nôi Của Yoga Và Ayurveda
Một trong những bước đi đáng chú ý của ông Sơn là chuyến công tác tại Ấn Độ gần đây, nơi ông cùng đoàn yoga Việt Nam do Thạc sĩ Vũ Hồng Yến – Chủ tịch Học viện Yoga Sống Khỏe, người sáng lập hệ thống Yoga Sống Khỏe nhượng quyền YSK Yoga và Ayurveda – tham gia các hoạt động mang tầm quốc tế. Đoàn đã đến thăm ba ngôi trường yoga lâu đời nhất tại Ấn Độ, nơi lưu giữ những bí mật cổ xưa của bộ môn này. Tiếp đó, họ ghé thăm Đại học Gurukul – một trong những cơ sở giáo dục yoga có truyền thống hàng thế kỷ. Thạc sĩ Vũ Hồng Yến chia sẻ: “Chúng tôi hướng đến xây dựng một thế hệ huấn luyện viên yoga toàn diện, không chỉ biết thực hành mà còn am hiểu về sức khỏe, dinh dưỡng, tâm lý học và các phương pháp trị liệu từ Ayurveda”.
Trong chuyến đi này, ông Sơn cùng đoàn còn có cơ hội gặp gỡ Tiến sĩ Chinmay Pandya – Phó Hiệu trưởng Đại học Dev Sanskriti Vishwavidyalaya (DSVV) tại Haridwar. Hai bên đã thảo luận về kế hoạch hợp tác đào tạo, mở ra một chương mới cho yoga và Ayurveda tại Việt Nam. Dự kiến tháng 5 tới, Thạc sĩ Vũ Hồng Yến và đoàn sẽ đưa 100 du học sinh Việt Nam sang DSVV tham gia các workshop và chương trình đào tạo để nhận chứng chỉ quốc tế. Đặc biệt, giảng viên từ DSVV cũng sẽ đến Việt Nam để giảng dạy khóa Master Yoga 500 giờ và Supermaster 800 giờ tại Học viện Yoga Sống Khỏe, kết hợp học trực tuyến và trực tiếp trong một tuần để học viên linh hoạt hơn. Ông Sơn cho biết: “Chuyến đi này không chỉ là cơ hội học hỏi mà còn là cách để tôi mang những giá trị từ cái nôi của yoga về Việt Nam, chia sẻ qua kênh YouTube của mình”.
Kênh YouTube Ayurveda - Yoga Ấn Độ: Cầu Nối Kiến Thức Và Cộng Đồng
Kênh YouTube Ayurveda - Yoga Ấn Độ của ông Sơn không chỉ là nơi lưu giữ những bài tập yoga mà còn là một cuốn cẩm nang sống động về Ayurveda. Từ cách pha chế trà thảo mộc theo nguyên tắc Ayurveda để cải thiện giấc ngủ, đến các bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, kênh này mang đến nội dung đa dạng, dễ áp dụng. Ông còn thường xuyên cập nhật các sự kiện yoga lớn, như hội thảo cộng đồng tại Đắk Nông hay các buổi đào tạo giáo viên mà Smile Yoga tổ chức trong năm 2024. “Tôi muốn ai cũng có thể tiếp cận yoga và Ayurveda, dù họ ở bất cứ đâu”, ông nói.
Năm 2024, kênh YouTube này càng nổi bật khi ông đăng tải các video về chuyến đi Ấn Độ, từ những buổi tập tại các trường yoga cổ kính đến các cuộc trò chuyện với chuyên gia quốc tế. Những nội dung này không chỉ thu hút người xem trong nước mà còn nhận được sự quan tâm từ cộng đồng yoga quốc tế, khẳng định vị thế ngày càng lớn của yoga và Ayurveda Việt Nam trên bản đồ thế giới.
Yoga: Hành Trình Mang Hơi Thở Ấn Độ Đến Đắk Nông Và Nâng Tầm Sức Khỏe Cộng Đồng
Nếu chỉ có giáo dục, câu chuyện của ông Sơn có lẽ chưa đủ sức hút. Năm 2019, ông mở ra chương mới với Smile Yoga Ayurveda - YSK, mang yoga Ấn Độ đến Đắk Nông. Không chỉ là người sáng lập, ông còn trực tiếp đứng lớp với vai trò huấn luyện viên, truyền cảm hứng qua từng động tác. Với ông, yoga không chỉ là chuyện uốn dẻo – nó là chìa khóa để cân bằng cơ thể và tâm hồn, giúp mọi người sống khỏe hơn mỗi ngày.
Smile Yoga nhanh chóng trở thành điểm đến yêu thích của nhiều người, từ bạn trẻ mới đi làm đến các cô chú lớn tuổi tìm kiếm sự thư thái. Ông mời giáo viên từ Ấn Độ về giảng dạy, tổ chức các buổi tập miễn phí ngoài trời, và mở khóa đào tạo chuyên sâu cho những ai muốn theo nghề. Đến năm 2024, Smile Yoga ghi dấu với các sự kiện tầm cỡ như hội thảo yoga cộng đồng và khóa huấn luyện giáo viên, đưa tên tuổi trung tâm vượt xa Đắk Nông. “Tôi muốn yoga đến với mọi người, không phải vì trào lưu, mà vì nó thực sự thay đổi cuộc sống”, ông chia sẻ.
Khi Giáo Dục Và Yoga Giao Thoa: Sự Hòa Quyện Tạo Nên Một Công Thức Thành Công Đột Phá
Mô hình của ông Sơn không chỉ dừng ở việc dạy yoga mà còn mang tính giáo dục sâu sắc, đặc biệt khi kết hợp với Ayurveda. Tại Smile Yoga Ayurveda - YSK, học viên không chỉ học các tư thế yoga mà còn được hướng dẫn về dinh dưỡng, thiền định và cách áp dụng các phương pháp trị liệu Ayurveda vào đời sống hằng ngày. Ông giải thích: “Yoga giúp cơ thể khỏe, còn Ayurveda chăm sóc cả tâm hồn và tinh thần – khi kết hợp, nó tạo nên một con người toàn diện”.
Sự kết hợp này được thể hiện rõ qua các khóa đào tạo giáo viên yoga tại trung tâm, nơi học viên được trang bị chuyên sâu về sức khỏe và tâm lý học. Một học viên từng chia sẻ: “Tôi không chỉ biết cách tập yoga mà còn hiểu cơ thể mình cần gì để khỏe mạnh hơn – điều này thay đổi hoàn toàn cách tôi sống”. Qua kênh YouTube, ông Sơn tiếp tục lan tỏa những kiến thức này, từ các bài giảng ngắn về lợi ích của Ayurveda đến các buổi livestream hướng dẫn tập yoga tại nhà.
Ông Sơn đang ấp ủ kế hoạch lớn hơn: đưa yoga - Ayurveda về Việt Nam qua các chương trình hợp tác với Ấn Độ và mở rộng nội dung trên kênh YouTube. Ông cũng muốn đào tạo thêm nhiều huấn luyện viên trẻ để tiếp nối sứ mệnh này. “Tôi mong mọi người không chỉ tập yoga mà còn sống theo triết lý Ayurveda – khỏe mạnh từ bên trong”, ông nói với ánh mắt đầy nhiệt huyết.
Kết nối với anh Trần Tấn Sơn thông qua:
Facebook: Trần Tấn Sơn
YouTube: Ayurveda – Yoga Ấn Độ
Fanpage: Smile Yoga – Ayurveda YSK
Ngọc Nga
